VJPA - Arroz Chaufa de Coliflor y Huevo Nube KE (11000 Kcal)

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Pourcentage nutritionnel::

Graisses: 0.2%
Hydrate: 16.2%
Protéines: 83.6%
CG Faible (8,0u)
Huile de sésame
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
537,6
0,0
0,0
59,4
0
Gingembre - kion
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
48,0
1,1
10,6
0,5
15
1,6 u
Sauce soja
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
46,2
6,0
1,9
0,0
Lard
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
600 gr
3930,0
24,6
0,0
426,0
0
Œuf de poule
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
500 gr
810,0
63,0
3,0
60,0
0
Poivre noir
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
16,8
0,7
2,3
0,2
5
0,1 u
Sel ordinaire
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Nouilles aux grains Zero Carbo
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
600 gr
0,0
0,0
1,2
0,0
Chou-fleur
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
1200 gr
336,0
28,8
27,6
2,4
15
4,1 u
Poivron vert
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
250 gr
50,0
1,5
4,0
2,0
15
0,6 u
Bajoue de porc
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
310 gr
2086,3
26,0
0,0
220,1
0
Ciboulette
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
430 gr
124,7
9,0
13,8
0,9
5
0,7 u
Jus de citron
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
20 gr
8,4
0,1
0,6
0,0
20
0,1 u
Thym
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
3 gr
8,3
0,3
1,9
0,2
5
0,1 u
Romarin
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
3 gr
6,0
0,2
1,2
0,3
5
0,1 u
Poitrine de poulet
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
930 gr
1050,9
191,6
0,0
31,6
0
Amandes grillées
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
55 gr
341,6
12,7
3,6
29,2
15
0,5 u
Beurre
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
180 gr
1614,6
0,4
0,0
179,1
0
Total
11015,4 Kcal
366,0 gr
71,7 gr
1011,9 gr
8,0 u

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Protéines
Hydrate
Graisses
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18.8gr
23.1gr
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Apero (Vodka
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Protéines
Hydrate
Graisses
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0gr
0gr
0gr
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Petit déjeuner (Flocons d'avoine, Fromage de Burgos (fromage blanc frais) 0% de matières grasses...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
270Kcal
22gr
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12gr
Tetelle
Déjeuner (Carotte, Spaghettis...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
593Kcal
24gr
95gr
11gr
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Protéines
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Graisses
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Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
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1gr
7gr
0gr
Ling Ling
J1 (Levure de bière sèche, Fromage de brebis affiné...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
556Kcal
23gr
22gr
42gr
Beril
Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
255Kcal
14gr
12gr
15gr
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