S'inscrire Connexion

Informations nutritionnelles des plats éléborés

Dîner poulet haricots poivrons (Haricots verts surgelés, Yaourt de soja nature...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

657Kcal

40gr

59gr

26gr

Déjeuner Boeuf Pâtes Epinards (Épinards, Yaourt nature entier...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

815.9Kcal

41.2gr

76.8gr

33.8gr

Lentilles (Patate douce, Lait de coco...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

2.398Kcal

52gr

219gr

150gr

Gloubi1 (Betterave, Hareng...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

229.1Kcal

14.7gr

11.8gr

12.6gr

Diner (Carotte bouillie, Œuf de poule...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

386Kcal

18gr

23gr

22gr

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

235Kcal

0gr

0gr

0gr

Petit déjeuner (Flocons d'avoine, Fromage de Burgos (fromage blanc frais) 0% de matières grasses...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

270.2Kcal

22.3gr

16.9gr

12.8gr

Déjeuner (Carotte, Spaghettis...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

593Kcal

24gr

95gr

11gr

20/02 (Banane séchée, Isolat de protéines de lactosérum - Whey Isolate zero Prozis saveur chocolat...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

1Kcal

70.7gr

129.5gr

20.2gr

alia hachicha

figue de barbarie (Figue de Barbarie

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

36Kcal

1gr

7gr

0gr

J1 (Levure de bière sèche, Fromage de brebis affiné...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

556.7Kcal

23.8gr

22gr

42gr

Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

255Kcal

14gr

12gr

15gr

Petit déjeuner (Grains de café, Pain de seigle complet...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

527Kcal

18gr

29gr

22gr

Petit déjeuné (Pain de seigle, Fromage de chèvre frais...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

685Kcal

33gr

58gr

33gr

PTIT DEJ (Kiwi, Fromage blanc écrémé - écrémé...)

Calories

Protéines

Hydrate

Graisses

366Kcal

20gr

43gr

10gr

Inscris-toi et accède aux calculs d'IMC personnels, ingesta recommandé et à tous les graphiques personnalisés à tout moment.

Ne perds pas de temps ! Inscris-toi