Información nutricional de platos elaborados

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palu
Desayuno panqueque (Avena, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
235Kcal
14gr
17gr
12gr
CHAROMG
Pollo con champiñones y patata (Champiñón/seta, Pechuga de pollo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
337Kcal
47gr
16gr
8gr
mi avatar
palu
Desayuno yogurt (Manzana, Yogur natural entero...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
295Kcal
9gr
24gr
16gr
CHAROMG
Espaguetis boloñesa (Tomate triturado, Carne picada mixta de vacuno y cerdo Roler...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
232Kcal
21gr
24gr
4gr
lluisperez60
Esmorzar soja, nous i mix (Nueces de Brasil, Bebida de soja ligera (leche de soja) Vivesoy...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
230.2Kcal
8.6gr
13.7gr
16.3gr
Malencia
Salmorejo con jamón (Jamón serrano, Salmorejo Alvalle...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
402Kcal
30gr
15gr
23gr
Malencia
Avena con fresas (Fresa, Bebida de soja ligera (leche de soja) Vivesoy...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
203Kcal
8gr
26gr
5gr
alecabsam
Almuerzo1 (Calabacín, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
925Kcal
61gr
8gr
70gr
Lauraea
Tortilla de jamón (Jamón serrano, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
202Kcal
19gr
0gr
13gr
Manuel Antonio SB
Cena lunes (Calabacín, Merluza...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
240.4Kcal
25.5gr
2.2gr
14gr
Manuel Antonio SB
Merienda lunes (Yogur natural entero, Infusión...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
175Kcal
6gr
31gr
2gr
Manuel Antonio SB
Comida Lunes (Filete de pollo, Macarrones integrales...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
417Kcal
31gr
37gr
15gr
Manuel Antonio SB
Almuerzo laboral (Macedonia de frutas en su jugo, Infusión...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
107Kcal
0gr
25gr
0gr
Manuel Antonio SB
Desayuno laboral (Tomate, Pan integral de molde...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
308Kcal
11gr
31gr
14gr
El menda
Licuado (Pepino, Limón...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
121Kcal
3gr
16gr
1gr
Lucero_10
Aderezo (Aderezo de aceite de oliva y vinagreta balsámica, 1 fl oz - Hooters
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
120Kcal
0gr
4gr
12gr
Siscudecaltet
Miercoles A (Batido de chocolate sin lactosa Kaiku, Caldo de carne natural...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1.424Kcal
62gr
91gr
87gr
mi avatar
canca
matjes y rotkohl salat (Remolacha cocida en conserva, Arenque...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
729Kcal
46gr
49gr
37gr
David75
tortilla patatas (Tortilla de patata
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
759Kcal
13gr
84gr
41gr
David75
Solomillo pollo a la plancha con lechuga y tomate y mozzarela (Tomate, Solomillo de pollo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
518Kcal
73gr
8gr
19gr
NODUZU0603
Avena midnighy (Leche de vaca desnatada, Yogur griego...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1.366Kcal
56gr
152gr
61gr
jmth2024
Desayuno_1 (Naranja, Leche semidesnatada con fibra Central Lechera Asturiana...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
474Kcal
22gr
74gr
5gr
istaroliva
Esmorzar 250619 (Tomate, Pan blanco...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
312.3Kcal
11.2gr
33.3gr
14.1gr
istaroliva
Sopar 250618 (Patatas fritas, Tortilla de patata...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
112.3Kcal
1.8gr
13.8gr
6gr
istaroliva
Tortilla de sobrasà y formatge (Huevo de gallina, Queso rallado Filatto El Caserío...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
228Kcal
13gr
1gr
18gr
istaroliva
GOT D'AIGUA (Agua sin gas embotellada
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
0Kcal
0gr
0gr
0gr
istaroliva
Sopar 250618 (Longaniza roja de cerdo fresca El Pozo, Hamburguesa clásica de carne picada mixta...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
387Kcal
20gr
13gr
28gr
istaroliva
Barrejat (Limón, Agua sin gas embotellada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
135Kcal
0gr
28gr
1gr
istaroliva
Granissat de llima (Limón, Agua sin gas embotellada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
96Kcal
0gr
21gr
0gr
istaroliva
Aperitius 250717 (Palomitas de maíz de colores (dulces), Cheetos Pandilla...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
279.3Kcal
4.2gr
34.3gr
13.2gr
istaroliva
BARRETES NUTRICIONALS (Pipas de calabaza, Chocolate puro...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
247.2Kcal
5.8gr
6.6gr
21.5gr
istaroliva
MEZCLUM 1 (Pipas de calabaza, Chocolate puro...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
158Kcal
4gr
5gr
12gr
istaroliva
Salsa dinar 250612 (Salsa pesto de albahaca Giovanni Rana
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
138.6Kcal
2.1gr
3.3gr
12.9gr
istaroliva
Sopar 250612 (Cebollitas en vinagre, Huevo hervido...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
252.9Kcal
11.1gr
8.7gr
19.3gr
istaroliva
Vesprada 250612 (Aceitunas rellenas de pimiento, Patatas fritas de bolsa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
439Kcal
12gr
79gr
12gr
istaroliva
Beguda mati 250612 (Refresco de cola azucarado
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
215Kcal
0gr
54gr
0gr
istaroliva
Dinar 250612 (Agua sin gas embotellada, Bebida de soja (leche de soja) sabor chocolate Provamel...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
510Kcal
13gr
46gr
28gr
istaroliva
Esmorzar dia 250612 (Pan sin gluten elaborado con aceite de oliva Panceliac, Agua sin gas embotellada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
278Kcal
8gr
39gr
11gr
José María Pacios
Papelón (Azúcar blanca - sacarosa
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
199Kcal
0gr
49gr
0gr
José María Pacios
Pabellón criollo (Alubia negra, Falda de ternera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
956Kcal
53gr
128gr
19gr
José María Pacios
Quesillo (Leche condensada, Azúcar blanca - sacarosa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
342.6Kcal
7.2gr
61.2gr
7.6gr
rocioml
Tartar atún (Aguacate, Atún...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
357Kcal
22gr
2gr
27gr
smbosque
Judias Verdes con Jamón (Judía verde congelada, Jamón serrano...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
70Kcal
7gr
3gr
2gr
martalcaniz
Desayuno pan jamon (Jamón cocido, Pan blanco tipo baguette...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
144Kcal
5gr
16gr
6gr
AndyZubillaga
Lunes Desayuno, 1/2 mañana y almuerzo (Canónigos, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
927.3Kcal
63.7gr
88.2gr
34.2gr
AndyZubillaga
Merienda y cena (Merluza congelada, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
801Kcal
56gr
49gr
40gr
AndyZubillaga
Desayuno,1/2 mañana y almuerzo (Canónigos, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
927Kcal
63gr
88gr
34gr
molina0271
Comida (Filete de pollo, Infusión...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
859Kcal
69gr
52gr
39gr
raulmr
Bagel proteicos (Harina de trigo integral, Requesón (queso cottage) desnatado 0% materia grasa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
993Kcal
79gr
136gr
9gr
mi avatar
Asasoryu
Merienda yogur y galletas (Galletas desayuno avena y chips de chocolate Vitalday de Gullón, Yogur entero bífidus con pera Activia Danone...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
253Kcal
6gr
32gr
9gr
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