Información nutricional de platos elaborados

mi avatar
palu
Desayuno ¿keto? (Huevo de gallina, Leche en polvo entera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
385Kcal
25gr
9gr
26gr
Marcelisa
Desayuno tradicional (Manzana, Leche de vaca desnatada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
231Kcal
14gr
37gr
1gr
jair mora
a (Cereales con miel, Bebida de proteína de suero sabor vainilla NutriSport My Protein...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
740Kcal
42gr
54gr
37gr
Isra
Verdure al vapore (Judía verde, Patata cocida con piel...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
61.6Kcal
2.1gr
10.9gr
0.4gr
Kevin
Batido (Leche de vaca semidesnatada, Yogur griego natural desnatado sin azúcar...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
392.7Kcal
19.7gr
54.8gr
7.4gr
NANDOCORSO
Desayuno 1 (Salchicha frankfurt, Huevo frito...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
750.8Kcal
47.2gr
9gr
59.2gr
pam
CENA PA (Espinaca, Aguacate...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
226Kcal
8gr
1gr
19gr
nela ramona rad
cena 17 .03 (Pechuga de pollo, Sopa de pollo con fideos...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
603.2Kcal
47.2gr
4.8gr
41.8gr
nela ramona rad
almuerzo dia 1 (Aguacate, Lomo de cerdo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
888Kcal
32gr
4gr
78gr
Maria Martinez
Esmorzar (Mandarina, Copos de avena...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
501Kcal
35gr
52gr
14gr
Anabel
Kinder mini (Chocolatina Kinder Bueno
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
57.2Kcal
0.9gr
5gr
3.7gr
Anabel
Tortilla con claras (Huevo de gallina, Clara de huevo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
253Kcal
23gr
5gr
14gr
Anabel
Tofu con arroz (Pimiento rojo, Tofu...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
532Kcal
25gr
62gr
18gr
mi avatar
palu
Desayuno panqueque (Avena, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
235Kcal
14gr
17gr
12gr
CHAROMG
Pollo con champiñones y patata (Champiñón/seta, Pechuga de pollo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
337Kcal
47gr
16gr
8gr
mi avatar
palu
Desayuno yogurt (Manzana, Yogur natural entero...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
295.9Kcal
9.8gr
24.4gr
16.1gr
CHAROMG
Espaguetis boloñesa (Tomate triturado, Carne picada mixta de vacuno y cerdo Roler...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
232.8Kcal
21.8gr
24.3gr
4.8gr
lluisperez60
Esmorzar soja, nous i mix (Nueces de Brasil, Bebida de soja ligera (leche de soja) Vivesoy...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
230Kcal
8gr
13gr
16gr
Malencia
Salmorejo con jamón (Jamón serrano, Salmorejo Alvalle...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
402Kcal
30gr
15gr
23gr
Malencia
Avena con fresas (Fresa, Bebida de soja ligera (leche de soja) Vivesoy...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
203.4Kcal
8.7gr
26.4gr
5.9gr
alecabsam
Almuerzo1 (Calabacín, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
925Kcal
61gr
8gr
70gr
Lauraea
Tortilla de jamón (Jamón serrano, Huevo de gallina...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
202Kcal
19gr
0gr
13gr
Manuel Antonio SB
Cena lunes (Calabacín, Merluza...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
240Kcal
25gr
2gr
14gr
Manuel Antonio SB
Merienda lunes (Yogur natural entero, Infusión...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
175.6Kcal
6.2gr
31.1gr
2.9gr
Manuel Antonio SB
Comida Lunes (Filete de pollo, Macarrones integrales...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
417Kcal
31gr
37gr
15gr
Manuel Antonio SB
Almuerzo laboral (Macedonia de frutas en su jugo, Infusión...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
107Kcal
0gr
25gr
0gr
Manuel Antonio SB
Desayuno laboral (Tomate, Pan integral de molde...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
308Kcal
11gr
31gr
14gr
El menda
Licuado (Pepino, Limón...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
121Kcal
3.6gr
16.1gr
1.1gr
Lucero_10
Aderezo (Aderezo de aceite de oliva y vinagreta balsámica, 1 fl oz - Hooters
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
120Kcal
0gr
4gr
12gr
Siscudecaltet
Miercoles A (Batido de chocolate sin lactosa Kaiku, Caldo de carne natural...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1Kcal
62.8gr
91.2gr
87.6gr
mi avatar
canca
matjes y rotkohl salat (Remolacha cocida en conserva, Arenque...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
729.5Kcal
46.5gr
49.9gr
37.4gr
David75
tortilla patatas (Tortilla de patata
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
759.5Kcal
13.7gr
84gr
41.3gr
David75
Solomillo pollo a la plancha con lechuga y tomate y mozzarela (Tomate, Solomillo de pollo...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
518Kcal
73gr
8gr
19gr
NODUZU0603
Avena midnighy (Leche de vaca desnatada, Yogur griego...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1Kcal
56.4gr
152.7gr
61.9gr
jmth2024
Desayuno_1 (Naranja, Leche semidesnatada con fibra Central Lechera Asturiana...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
474Kcal
22gr
74gr
5gr
istaroliva
Esmorzar 250619 (Tomate, Pan blanco...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
312Kcal
11gr
33gr
14gr
istaroliva
Sopar 250618 (Patatas fritas, Tortilla de patata...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
112Kcal
1gr
13gr
6gr
istaroliva
Tortilla de sobrasà y formatge (Huevo de gallina, Queso rallado Filatto El Caserío...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
228.3Kcal
13.2gr
1.5gr
18.7gr
istaroliva
GOT D'AIGUA (Agua sin gas embotellada
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
0Kcal
0gr
0gr
0gr
istaroliva
Sopar 250618 (Longaniza roja de cerdo fresca El Pozo, Hamburguesa clásica de carne picada mixta...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
387Kcal
20gr
13gr
28gr
istaroliva
Barrejat (Limón, Agua sin gas embotellada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
135.4Kcal
0.7gr
28gr
1.2gr
istaroliva
Granissat de llima (Limón, Agua sin gas embotellada...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
96Kcal
0gr
21gr
0gr
istaroliva
Aperitius 250717 (Palomitas de maíz de colores (dulces), Cheetos Pandilla...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
279Kcal
4gr
34gr
13gr
istaroliva
BARRETES NUTRICIONALS (Pipas de calabaza, Chocolate puro...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
247Kcal
5gr
6gr
21gr
istaroliva
MEZCLUM 1 (Pipas de calabaza, Chocolate puro...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
158Kcal
4gr
5gr
12gr
istaroliva
Salsa dinar 250612 (Salsa pesto de albahaca Giovanni Rana
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
138Kcal
2gr
3gr
12gr
istaroliva
Sopar 250612 (Cebollitas en vinagre, Huevo hervido...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
252Kcal
11gr
8gr
19gr
istaroliva
Vesprada 250612 (Aceitunas rellenas de pimiento, Patatas fritas de bolsa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
439Kcal
12gr
79gr
12gr
istaroliva
Beguda mati 250612 (Refresco de cola azucarado
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
215Kcal
0gr
54gr
0gr
istaroliva
Dinar 250612 (Agua sin gas embotellada, Bebida de soja (leche de soja) sabor chocolate Provamel...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
510.1Kcal
13.7gr
46.9gr
28.3gr
Regístrate y accede a tus cálculos personales de IMC, ingesta recomendada y todas las gráficas personalizadas en todo momento.
No pierdas tiempo!!! Regístrate
Inicia sesión