Regístrate Login

Salmorejo con jamón

Plato compartido por Malencia

Cargar en:

Porcentaje nutricional::

	Hidratos: 22.1%
	Grasas: 33.8%
	Proteínas: 44.1%

CG Baja (0,0u)

Salmorejo Alvalle

Cantidad

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

IG

CG*

250 gr

192,5

2,8

15,5

12,8

Cantidad

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

IG

CG*

50 gr

73,5

6,2

0,1

5,5

0

Cantidad

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

IG

CG*

100 gr

136,0

21,3

0,0

5,6

0

Total

402,0 Kcal

30,3 gr

15,6 gr

23,9 gr

0,0 u

Más platos

Desayuno ¿keto? (Huevo de gallina, Leche en polvo entera...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

385Kcal

25gr

9gr

26gr

Desayuno tradicional (Manzana, Leche de vaca desnatada...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

231Kcal

14gr

37gr

1gr

a (Cereales con miel, Bebida de proteína de suero sabor vainilla NutriSport My Protein...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

740Kcal

42gr

54gr

37gr

Verdure al vapore (Judía verde, Patata cocida con piel...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

61.6Kcal

2.1gr

10.9gr

0.4gr

Batido (Leche de vaca semidesnatada, Yogur griego natural desnatado sin azúcar...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

392.7Kcal

19.7gr

54.8gr

7.4gr

Desayuno 1 (Salchicha frankfurt, Huevo frito...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

750.8Kcal

47.2gr

9gr

59.2gr

CENA PA (Espinaca, Aguacate...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

226Kcal

8gr

1gr

19gr

nela ramona rad

cena 17 .03 (Pechuga de pollo, Sopa de pollo con fideos...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

603.2Kcal

47.2gr

4.8gr

41.8gr

nela ramona rad

almuerzo dia 1 (Aguacate, Lomo de cerdo...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

888Kcal

32gr

4gr

78gr

Maria Martinez

Esmorzar (Mandarina, Copos de avena...)

Calorías

Proteínas

Hidratos

Grasas

501Kcal

35gr

52gr

14gr

Regístrate y accede a tus cálculos personales de IMC, ingesta recomendada y todas las gráficas personalizadas en todo momento.

No pierdas tiempo!!! Regístrate