Terrina de Tocino y Carne Molida con Huevo y Queso KE (17850 Kcal)

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Pourcentage nutritionnel::

Graisses: 0.3%
Hydrate: 18.3%
Protéines: 81.5%
CG Moyen (11,0u)
Graine de lin foncée
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
200 gr
862,0
40,0
0,0
78,0
0
Lait d'amande nature Provamel
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
100 gr
39,0
1,1
2,2
2,7
Ail
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
50 gr
60,0
2,2
12,2
0,1
30
3,7 u
Bajoue de porc
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
500 gr
3365,0
42,0
0,0
355,0
0
Mozzarella
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
200 gr
466,0
39,8
2,0
32,2
0
Persil
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
50 gr
29,5
2,2
3,7
0,2
5
0,2 u
Épice - origan
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
10 gr
25,0
1,0
5,0
1,0
5
0,3 u
Sel ordinaire
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
10 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Poivre noir
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
10 gr
28,0
1,1
3,8
0,3
5
0,2 u
Sirop d'agave
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
50 gr
154,0
0,0
38,6
0,0
15
5,8 u
Œuf de poule
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
500 gr
810,0
63,0
3,0
60,0
0
Lard
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
1400 gr
9170,0
57,4
0,0
994,0
0
Viande de porc hachée
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
1200 gr
2544,0
204,0
0,0
192,0
0
Sauce piquante Siracha
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
30 gr
36,6
0,5
6,9
0,4
Ciboulette
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
900 gr
261,0
18,9
28,8
1,8
5
1,4 u
Total
17850,1 Kcal
473,2 gr
106,2 gr
1717,7 gr
11,5 u

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Tetelle
Diner (Carotte bouillie, Œuf de poule...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
386Kcal
18gr
23gr
22gr
Tetelle
Apero (Vodka
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
235Kcal
0gr
0gr
0gr
Tetelle
Petit déjeuner (Flocons d'avoine, Fromage de Burgos (fromage blanc frais) 0% de matières grasses...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
270Kcal
22gr
16gr
12gr
Tetelle
Déjeuner (Carotte, Spaghettis...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
593Kcal
24gr
95gr
11gr
sam3
20/02 (Banane séchée, Isolat de protéines de lactosérum - Whey Isolate zero Prozis saveur chocolat...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
1007Kcal
70gr
129gr
20gr
alia hachicha
figue de barbarie (Figue de Barbarie
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
36Kcal
1gr
7gr
0gr
Ling Ling
J1 (Levure de bière sèche, Fromage de brebis affiné...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
556Kcal
23gr
22gr
42gr
Beril
Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
255Kcal
14gr
12gr
15gr
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