VJPA - Albóndigas Grasosas con Quesos Varios en Salsa de Tomate KE (11000 Kcal)

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Pourcentage nutritionnel::

Graisses: 0.2%
Hydrate: 16.8%
Protéines: 83%
CG Élevée (19,3u)
Viande de porc hachée
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
925 gr
1961,0
157,3
0,0
148,0
0
Fromage à la crème
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
270 gr
923,4
15,9
10,8
92,3
30
3,2 u
Sel ordinaire
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Poivre noir
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
16,8
0,7
2,3
0,2
5
0,1 u
Ail
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
30 gr
36,0
1,3
7,3
0,1
30
2,2 u
Paprika
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
21,4
0,9
2,1
0,8
0
Épice - origan
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
15,0
0,6
3,0
0,6
5
0,2 u
Huile d'olive
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
30 gr
269,7
0,0
0,0
30,0
0
Œuf de poule
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
100 gr
162,0
12,6
0,6
12,0
0
Persil
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
35,4
2,6
4,4
0,2
5
0,2 u
Haricots verts
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
600 gr
222,0
13,8
25,2
3,0
30
7,6 u
Bajoue de porc
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
460 gr
3095,8
38,6
0,0
326,6
0
Parmesan râpé
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
235,2
19,8
0,0
17,0
0
Cheddar
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
120 gr
476,4
30,4
0,4
38,6
0
Beurre
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
90 gr
807,3
0,2
0,0
89,6
0
Lard
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
250 gr
1637,5
10,3
0,0
177,5
0
Mozzarella
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
185 gr
431,1
36,8
1,9
29,8
0
Sauce tomate maison
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
165 gr
143,6
0,7
16,5
5,4
35
5,8 u
Graine de lin foncée
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
125 gr
538,8
25,0
0,0
48,8
0
Total
11028,4 Kcal
367,5 gr
74,5 gr
1020,5 gr
19,3 u

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Protéines
Hydrate
Graisses
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18.8gr
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Apero (Vodka
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Protéines
Hydrate
Graisses
235Kcal
0gr
0gr
0gr
Tetelle
Petit déjeuner (Flocons d'avoine, Fromage de Burgos (fromage blanc frais) 0% de matières grasses...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
270Kcal
22gr
16gr
12gr
Tetelle
Déjeuner (Carotte, Spaghettis...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
593Kcal
24gr
95gr
11gr
sam3
20/02 (Banane séchée, Isolat de protéines de lactosérum - Whey Isolate zero Prozis saveur chocolat...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
1007Kcal
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129gr
20gr
alia hachicha
figue de barbarie (Figue de Barbarie
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
36Kcal
1gr
7gr
0gr
Ling Ling
J1 (Levure de bière sèche, Fromage de brebis affiné...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
556Kcal
23gr
22gr
42gr
Beril
Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
255Kcal
14gr
12gr
15gr
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