VJPA - Capas de Pollo y Vainitas con Queso y Berenjena KE (11000 Kcal)

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Pourcentage nutritionnel::

Graisses: 0.2%
Hydrate: 17.6%
Protéines: 82.2%
CG Moyen (19,0u)
Fromage à la crème
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
270 gr
923,4
15,9
10,8
92,3
30
3,2 u
Ail
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
30 gr
36,0
1,3
7,3
0,1
30
2,2 u
Sel ordinaire
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Poivre noir
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
16,8
0,7
2,3
0,2
5
0,1 u
Épice - origan
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
15,0
0,6
3,0
0,6
5
0,2 u
Paprika
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
21,4
0,9
2,1
0,8
0
Gingembre - kion
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
6 gr
4,8
0,1
1,1
0,0
15
0,2 u
Bajoue de porc
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
310 gr
2086,3
26,0
0,0
220,1
0
Crème - crème de lait
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
185 gr
827,0
27,8
3,7
89,2
0
Parmesan
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
155 gr
581,3
55,2
0,0
40,0
0
Mozzarella
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
155 gr
361,2
30,8
1,6
25,0
0
Poitrine de poulet
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
770 gr
870,1
158,6
0,0
26,2
0
Lard
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
430 gr
2816,5
17,6
0,0
305,3
0
Haricots verts
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
925 gr
342,3
21,3
38,9
4,6
30
11,7 u
Beurre
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
205 gr
1838,9
0,4
0,0
204,0
0
Aubergine
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
310 gr
68,2
3,7
7,1
0,3
20
1,4 u
Huile d'olive
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
25 gr
224,8
0,0
0,0
25,0
0
Total
11034,0 Kcal
360,9 gr
77,9 gr
1033,7 gr
19,0 u

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Protéines
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Graisses
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Protéines
Hydrate
Graisses
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1gr
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Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
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23gr
22gr
42gr
Beril
Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
255Kcal
14gr
12gr
15gr
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