VJPA - Waffle Keto de Papada KE (5500 Kcal)

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Pourcentage nutritionnel::

Hydrate: 3.2%
Protéines: 25.2%
Graisses: 71.6%
CG Faible (3,0u)
Bajoue de porc
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
300 gr
2019,0
25,2
0,0
213,0
0
Fromage à la crème
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
250 gr
855,0
14,8
10,0
85,5
30
3,0 u
Mozzarella
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
250 gr
582,5
49,8
2,5
40,3
0
Beurre
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
30 gr
269,1
0,1
0,0
29,9
0
Sauce mayonnaise - mayonnaise maison
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
60 gr
441,0
0,9
0,0
49,5
0
Poudre à cuire
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
4 gr
2,1
0,0
1,1
0,0
Paprika
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
10 gr
35,7
1,5
3,5
1,3
0
Amandes grillées
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
35 gr
217,4
8,1
2,3
18,6
15
0,3 u
Œuf de poule
Quantité
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
IG
CG*
650 gr
1053,0
81,9
3,9
78,0
0
Total
5474,8 Kcal
182,3 gr
23,3 gr
516,1 gr
3,3 u

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Protéines
Hydrate
Graisses
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11gr
12gr
Tetelle
Diner (Carotte bouillie, Œuf de poule...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
386Kcal
18gr
23gr
22gr
Tetelle
Apero (Vodka
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
235Kcal
0gr
0gr
0gr
Tetelle
Petit déjeuner (Flocons d'avoine, Fromage de Burgos (fromage blanc frais) 0% de matières grasses...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
270Kcal
22gr
16gr
12gr
Tetelle
Déjeuner (Carotte, Spaghettis...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
593Kcal
24gr
95gr
11gr
sam3
20/02 (Banane séchée, Isolat de protéines de lactosérum - Whey Isolate zero Prozis saveur chocolat...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
1007Kcal
70gr
129gr
20gr
alia hachicha
figue de barbarie (Figue de Barbarie
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
36Kcal
1gr
7gr
0gr
Ling Ling
J1 (Levure de bière sèche, Fromage de brebis affiné...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
556Kcal
23gr
22gr
42gr
Beril
Test (Saumon, Yaourt écrémé nature...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
255Kcal
14gr
12gr
15gr
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