Quinoa

Informazioni nutrizionali

Quinoa ha 378 calorie per 100 g
Calorie
378 Kcal/100 g
Proteine
14,0 g/100 g
Grassi
6,0 g/100 g
Carboidrati
64,0 g/100 g
Indice glicemico IG (CG)
35
(22,4u)
 

Percentuale nutrizionale::

Grassi: 7.1%
Proteine: 16.7%
Idrati: 76.2%
IG Basso(35)
CG Alta (22,4u)
Informazioni per: g

Calcolatrice nutrizionale

Piatto 1
Qtà
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Piatto 2
Qtà
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Dolce
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