Hamburguesa de trucha, setas rellenas y puré grasoso de brócoli KE (17850 Kcal)

avatar de aikidosama
Plato compartido por aikidosama
Cargar en:

Porcentaje nutricional::

Hidratos: 3.5%
Proteínas: 24.4%
Grasas: 72.1%
CG Media (15,0u)
Champiñón/seta
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1000 gr
340,0
42,0
5,0
12,0
15
0,8 u
Papada de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
500 gr
3.365,0
42,0
0,0
355,0
0
Queso crema
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
440 gr
1.504,8
26,0
17,6
150,5
30
5,3 u
Espinaca
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
500 gr
105,0
13,0
3,0
1,0
15
0,5 u
Ajo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 gr
60,0
2,2
12,2
0,1
30
3,7 u
Queso mozzarella
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
250 gr
582,5
49,8
2,5
40,3
0
Sal común
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
10 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Pimienta negra
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
10 gr
28,0
1,1
3,8
0,3
5
0,2 u
Huevo de gallina
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
200 gr
324,0
25,2
1,2
24,0
0
Cebollino
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 gr
29,0
2,1
3,2
0,2
5
0,2 u
Brócoli
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1000 gr
330,0
35,0
26,0
2,0
15
3,9 u
Zumo - jugo de limón
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 gr
42,0
0,4
3,0
0,2
20
0,6 u
Queso parmesano
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
200 gr
750,0
71,2
0,0
51,6
0
Salsa mayonesa - mahonesa casera
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 gr
735,0
1,5
0,0
82,5
0
Tocino
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
500 gr
3.275,0
20,5
0,0
355,0
0
Trucha
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1250 gr
1.687,5
233,8
0,0
83,8
0
Pimentón
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
10 gr
35,7
1,5
3,5
1,3
0
Mantequilla
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
400 gr
3.588,0
0,8
0,0
398,0
0
Aceite de oliva
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
120 gr
1.078,8
0,0
0,0
119,9
0
Total
17.860,3 Kcal
568,1 gr
81,0 gr
1.677,7 gr
15,0 u

Más platos

Ferplaga
ensalada (Ensalada de la huerta KFC
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
31Kcal
1gr
4gr
0gr
toto000
Desayuno 1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Fresa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
621Kcal
28gr
18gr
43gr
toto000
Cena keto1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Arándano...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1.026Kcal
39gr
27gr
80gr
alexzv8
Comida cerdo (Filete de cerdo magro, Verduras a la parrilla (a elección) - Applebee's...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
534Kcal
37gr
18gr
35gr
alexzv8
Almuerzo (Plátano banana verde, Tortitas de arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
281Kcal
4gr
61gr
1gr
alexzv8
Desayuno (Tortitas de maíz con chocolate negro Nackis Bicentury, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
223Kcal
5gr
29gr
8gr
DanRub
Cena Clasica 1 (Pechuga de pollo, Arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
754.5Kcal
28.6gr
77.6gr
35.8gr
Vicdiebar
Desayuno (Almendra, Leche de avena...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
252Kcal
11gr
31gr
8gr
antacerod
Hamburguesa ternera + tortilla 1 huevo + 200g patatas cocidas (Patata cocida con piel, Carne picada o molida de ternera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
501Kcal
37.9gr
32.7gr
22.6gr
Nuba
Pasta con tomate (Tallarines al huevo, Tomate frito...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
314Kcal
10gr
53gr
5gr
Regístrate y accede a tus cálculos personales de IMC, ingesta recomendada y todas las gráficas personalizadas en todo momento.
No pierdas tiempo!!! Regístrate
Inicia sesión