Mango

Información nutricional

Mango tiene 61 calorías por 100 g
Calorías
61 Kcal/100 g
Proteínas
0,6 g/100 g
Grasas
0,4 g/100 g
Hidratos de carbono
12,5 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
50
(6,3u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 3%
Proteínas: 4.4%
Hidratos: 92.6%
IG Medio(50)
CG Baja (6,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Mango pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Mango pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
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CG*
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*CG: Carga glucémica
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Kcal
Proteínas
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Grasas
IG
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