Requesón

Información nutricional

Requesón tiene 101 calorías por 100 g
Calorías
101 Kcal/100 g
Proteínas
12,3 g/100 g
Grasas
4,3 g/100 g
Hidratos de carbono
3,3 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
30
(1,0u)
 

Porcentaje nutricional::

Hidratos: 16.6%
Grasas: 21.6%
Proteínas: 61.8%
IG Bajo(30)
CG Baja (1,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Requesón pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Requesón pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
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*CG: Carga glucémica
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Kcal
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