Grelos

Información nutricional

Grelos tiene 27 calorías por 100 g
Calorías
27 Kcal/100 g
Proteínas
1,5 g/100 g
Grasas
0,3 g/100 g
Hidratos de carbono
5,7 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
15
(0,9u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 4%
Proteínas: 20%
Hidratos: 76%
IG Bajo(15)
CG Baja (0,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Grelos pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Grelos pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
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CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Grelos pulsando sobre "Añadir a Postre" y contabiliza cuántas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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