Judía blanca

Información nutricional

Judía blanca tiene 284 calorías por 100 g
Calorías
284 Kcal/100 g
Proteínas
21,1 g/100 g
Grasas
1,6 g/100 g
Hidratos de carbono
34,7 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
35
(12,1u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 2.8%
Proteínas: 36.8%
Hidratos: 60.5%
IG Bajo(35)
CG Media (12,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Judía blanca pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Judía blanca pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
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*CG: Carga glucémica
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Kcal
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