Judía verde

Información nutricional

Judía verde tiene 37 calorías por 100 g
Calorías
37 Kcal/100 g
Proteínas
2,3 g/100 g
Grasas
0,5 g/100 g
Hidratos de carbono
4,2 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
30
(1,3u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 7.1%
Proteínas: 32.9%
Hidratos: 60%
IG Bajo(30)
CG Baja (1,0u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Judía verde pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Judía verde pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
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Hidratos
Grasas
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CG*
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*CG: Carga glucémica
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