Le français
Español
English
Italiano
S'inscrire
Connexion
Agenda
Plats
Calculateurs
Calculateur Nutritionnel
Calcul IMC
Calculateur de calories quotidien
Calculateur de calories par activité
Légumes et légumineuses
Viandes et produits transformés
Fruits et fruits secs
Céréales et produits transformés
Poisson et fruits de mer
Produits laitiers et œufs
Graisses et huiles
Desserts et encas sucrés
Boissons
Marques et restaurants
Plats préparés
Epices
Plats de Lucía
Lucía
Empanada de serranito
(Jambon serrano, Pâte feuilletée surgelée...)
Calories
Protéines
Hydrate
Graisses
1.027
Kcal
45
gr
45
gr
71
gr
Inscris-toi et accède aux calculs d'IMC personnels, ingesta recommandé et à tous les graphiques personnalisés à tout moment.
Ne perds pas de temps ! Inscris-toi
Connexion
