Sopa Ramen Especial Keto KE (17850 Kcal)

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Plato compartido por aikidosama
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Porcentaje nutricional::

Hidratos: 4.8%
Proteínas: 24%
Grasas: 71.2%
CG Media (16,0u)
Ajo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 gr
60,0
2,2
12,2
0,1
30
3,7 u
Huevo de gallina
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
350 gr
567,0
44,1
2,1
42,0
0
Agua corriente
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1500 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Fideos Shirataki de Konjac Dukan
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
400 gr
72,0
2,0
6,8
0,0
Col china
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1000 gr
110,0
12,0
13,0
3,0
15
2,0 u
Semilla de sésamo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 gr
563,0
18,6
21,6
49,1
35
7,6 u
Aceite de sésamo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
100 gr
896,0
0,0
0,0
99,0
0
Sal común
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
10 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Pimienta negra
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
10 gr
28,0
1,1
3,8
0,3
5
0,2 u
Champiñón/seta
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
400 gr
136,0
16,8
2,0
4,8
15
0,3 u
Salsa de soja
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 gr
38,5
5,0
1,6
0,0
Jengibre - kion
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 gr
40,0
0,9
8,9
0,4
15
1,3 u
Caldo en cubitos de pollo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
80 gr
222,4
6,4
10,6
16,8
Chuleta de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
170 gr
598,4
36,7
0,0
50,2
0
Papada de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
1500 gr
10.095,0
126,0
0,0
1.065,0
0
Lomo de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
700 gr
2.177,0
113,4
0,0
186,2
0
Cilantro - culantro
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
50 gr
11,5
1,1
1,9
0,3
5
0,1 u
Carne picada o molida de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
950 gr
2.014,0
161,5
0,0
152,0
0
Salsa picante Siracha
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
30 gr
36,6
0,5
6,9
0,4
Cebollino
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
650 gr
188,5
13,7
20,8
1,3
5
1,0 u
Total
17.853,9 Kcal
562,0 gr
112,2 gr
1.670,9 gr
16,1 u

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Hidratos
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Proteínas
Hidratos
Grasas
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18gr
43gr
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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27gr
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Grasas
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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4gr
61gr
1gr
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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5gr
29gr
8gr
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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8gr
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Hamburguesa ternera + tortilla 1 huevo + 200g patatas cocidas (Patata cocida con piel, Carne picada o molida de ternera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
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