VJPA - Tocino crocante y tortilla de papada, queso y coliflor KP (11000 Kcal)

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Porcentaje nutricional::

Grasas: 0.4%
Hidratos: 14.8%
Proteínas: 84.8%
CG Baja (4,1u)
Ajo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
30 gr
36,0
1,3
7,3
0,1
30
2,2 u
Papada de cerdo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
310 gr
2.086,3
26,0
0,0
220,1
0
Tocino
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
600 gr
3.930,0
24,6
0,0
426,0
0
Pimienta negra
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
6 gr
16,8
0,7
2,3
0,2
5
0,1 u
Sal común
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
6 gr
0,0
0,0
0,0
0,0
0
Queso mozzarella
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
310 gr
722,3
61,7
3,1
49,9
0
Tomillo
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
6 gr
16,6
0,5
3,8
0,4
5
0,2 u
Romero
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
6 gr
12,0
0,3
2,4
0,6
5
0,1 u
Coliflor
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
310 gr
86,8
7,4
7,1
0,6
15
1,1 u
Mantequilla
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
310 gr
2.780,7
0,6
0,0
308,5
0
Especia - Orégano
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
6 gr
15,0
0,6
3,0
0,6
5
0,2 u
Huevo de gallina
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
500 gr
810,0
63,0
3,0
60,0
0
Salsa mayonesa - mahonesa casera
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
70 gr
514,5
1,1
0,0
57,8
0
Mostaza de Dijon
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
20 gr
36,0
1,2
0,9
3,0
35
0,3 u
Total
11.063,0 Kcal
189,0 gr
32,9 gr
1.127,8 gr
4,1 u

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ensalada (Ensalada de la huerta KFC
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Proteínas
Hidratos
Grasas
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1.2gr
4.8gr
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Desayuno 1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Fresa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
621Kcal
28gr
18gr
43gr
toto000
Cena keto1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Arándano...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1.026Kcal
39gr
27gr
80gr
alexzv8
Comida cerdo (Filete de cerdo magro, Verduras a la parrilla (a elección) - Applebee's...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
534Kcal
37gr
18gr
35gr
alexzv8
Almuerzo (Plátano banana verde, Tortitas de arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
281Kcal
4gr
61gr
1gr
alexzv8
Desayuno (Tortitas de maíz con chocolate negro Nackis Bicentury, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
223Kcal
5gr
29gr
8gr
DanRub
Cena Clasica 1 (Pechuga de pollo, Arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
754.5Kcal
28.6gr
77.6gr
35.8gr
Vicdiebar
Desayuno (Almendra, Leche de avena...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
252Kcal
11gr
31gr
8gr
antacerod
Hamburguesa ternera + tortilla 1 huevo + 200g patatas cocidas (Patata cocida con piel, Carne picada o molida de ternera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
501Kcal
37.9gr
32.7gr
22.6gr
Nuba
Pasta con tomate (Tallarines al huevo, Tomate frito...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
314Kcal
10gr
53gr
5gr
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