tallarines con oliva y queso

Plato compartido por marcos273
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Porcentaje nutricional::

Grasas: 17.8%
Proteínas: 18.3%
Hidratos: 63.9%
CG Alta (43,0u)
Tallarines
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
150 gr
538,5
19,1
108,5
2,3
40
43,4 u
Aceite de oliva
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
20 gr
179,8
0,0
0,0
20,0
0
Queso rallado
Cantidad
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
30 gr
128,1
12,8
0,0
8,6
0
Total
846,4 Kcal
31,9 gr
108,5 gr
30,9 gr
43,4 u

Más platos

toto000
Desayuno 1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Fresa...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
621Kcal
28gr
18gr
43gr
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Cena keto1 (Crema de cacahuete - maní sin azúcar, Arándano...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
1026Kcal
39.8gr
27.2gr
80.1gr
alexzv8
Comida cerdo (Filete de cerdo magro, Verduras a la parrilla (a elección) - Applebee's...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
534Kcal
37gr
18gr
35.4gr
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Almuerzo (Plátano banana verde, Tortitas de arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
281Kcal
4.3gr
61gr
1gr
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Desayuno (Tortitas de maíz con chocolate negro Nackis Bicentury, Café con leche...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
223Kcal
5gr
29gr
8gr
DanRub
Cena Clasica 1 (Pechuga de pollo, Arroz integral...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
754.5Kcal
28.6gr
77.6gr
35.8gr
Vicdiebar
Desayuno (Almendra, Leche de avena...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
252Kcal
11gr
31gr
8gr
antacerod
Hamburguesa ternera + tortilla 1 huevo + 200g patatas cocidas (Patata cocida con piel, Carne picada o molida de ternera...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
501Kcal
37.9gr
32.7gr
22.6gr
Nuba
Pasta con tomate (Tallarines al huevo, Tomate frito...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
314Kcal
10gr
53gr
5gr
Nuba
Ensalada lechuga (Lechuga, Pepino...)
Calorías
Proteínas
Hidratos
Grasas
39.5Kcal
2.2gr
4.5gr
0.8gr
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